Trabajar de noche y dormir de dia. Levantarte comiendo arroz con pollo y acostarte comiendote un croissant. Salir del trabajo tan tarde que la gente cree que has madrugado mucho... Esta combinación
de elementos son a los que nos enfrentamos las personas que trabajamos de noche. Da igual que seas enfermero, camarero o periodista. Si tu trabajo empieza a las 10 de la noche y termina a las 6 de la mañana (con suerte) vives en una continua descompensación horaria, disritmia circadiana o jet lag.
Hay quien dice que vives al revés de todo el mundo, pero no es cierto, lo que realmente ocurre es que vives sincronizado con otra parte del mundo. Yo vivo cuatro días a la semana sincronizada con México D.F (a pesar de que me separan casi 9.000 kilómetros de sus costas) y los otros tres días de la semana me intento sincronizar al huso horario que me rodea.
En esto de la vida vampiresca yo que todavía tengo los colmillos de leche, asi que me he dejado aconsejar por un vampiro experto en la materia (gracias Adri) que me ha dado 4 consejos que espero cumplir a rajatabla:
2) Duerme MUCHO
3) Rodeate de buenos AMIGOS que se acostumbren a tu rutina
4) De vez en cuando comprate algún CAPRICHO
Me voy que empieza a oscurecer.
Buenos días a todos y que soñéis con los vampiritos.
Ei, Marta! Tú tranquila que en la noche se sobrevive mejor de lo que parece. Espero que te sirvan esos consejos sencillos, yo ya llevo un par de años apañándome así.
ResponderEliminarÁnimo, nocturna!
Siempre se dijo q x la noche se piensa con más lucidez...o era al revés? Animo! Leo
ResponderEliminarSiempre serás una vampira muy yeyé...
ResponderEliminarvoy por un capricho en un rato.
ResponderEliminarmarta, me ha gustado especialmente lo de que no es vivir del revés, sino sincronizado con otra parte del mundo. una pensamiento lleno de sensibilidad.
ResponderEliminarque usted lo sincronice bien...
Que disfrutes tu capricho David C.
ResponderEliminarMuchas gracias Daniel :)
Marta, llevas mucho tiempo sin escribir, es una pena. ¿Cuándo nos vuelves a regalar otro escrito?
ResponderEliminarpodrias publicar las fotos que mandas al cocinillas de la tele... jeje
ResponderEliminarDaniel, sé que tengo pendiente volver y espero no retrasarme más de unos días. Gracias
ResponderEliminarTot, lo de la foto fue una encerrona jajajaja, pero te aseguro que me estoy convirtiendo en una experta cocinera :)